Comment prolonger votre bronzage ?
Il nous est tous arrivé de rentrer de belles vacances et, en une semaine, l'éclat des vacances s'estompe et la peau pèle. Parfois, la desquamation commence déjà dans l'avion.
Alors, comment éviter que le bronzage ne s'estompe et prolonger notre hâle ? Forts de notre expérience, voici nos meilleurs conseils pour prolonger votre bronzage.
1. L’hydratation est la CLÉ.
S'exposer au soleil toute la journée est très desséchant pour la peau ; il est donc important d'utiliser une bonne crème hydratante. Nous recommandons des produits riches en huiles et en beurres pour hydrater et nourrir la peau en profondeur.
Un autre conseil est de bien hydrater sa peau avant, pendant et surtout après l'exposition. Ainsi, vous éviterez que votre peau ne pèle, car on sait tous qu'une fois qu'elle commence à peler, elle ne s'arrête plus et le bronzage disparaît.
N'oublions pas non plus que nous devons également garder notre corps hydraté, non seulement de l'extérieur mais aussi de l'intérieur, ce qui signifie qu'il ne faut pas oublier de boire beaucoup d'eau quotidiennement, surtout lorsque nous sommes au soleil.
2. Oubliez les douches et les bains chauds.
Nous ne pensons pas qu'il faille éviter les douches chaudes à tout jamais, mais cela peut être une bonne idée pour un temps si vous souhaitez conserver un bronzage naturel plus longtemps. Les douches et bains chauds déshydratent la peau et peuvent la rendre plus sèche. Un autre conseil : utilisez un gel douche à base d'huile pour prévenir le dessèchement. N'oubliez pas d'y aller doucement avec l'eau chaude !
3. Vitamine E et bêta-carotènes.
La vitamine E est essentielle à la santé de votre peau. C'est également un puissant antioxydant qui peut réduire efficacement les dommages cutanés causés par les UV. Vous pouvez également appliquer de la vitamine E localement pour nourrir votre peau et la protéger des dommages causés par les radicaux libres.
Le bêta-carotène est très bon pour la peau, tout comme la vitamine E, car il protège potentiellement des rayons UV nocifs et aide à maintenir votre peau en bonne santé.
Le moyen le plus simple de consommer quotidiennement ces deux antioxydants est d'adopter une alimentation saine. Les aliments riches en vitamine E sont les légumes verts à feuilles, les noix et les graines. Les aliments riches en bêta-carotène sont tous les légumes à forte pigmentation, comme la carotte, la patate douce, la tomate, le brocoli, etc.
4. Exfoliez et faites semblant.
L'exfoliation est essentielle pour éliminer la peau terne et fatiguée qui pèle déjà. Mais faites-le en douceur. Utilisez une brosse sèche avant la douche ou une éponge de douche pendant la douche. Forts de notre expérience, nous recommandons d'utiliser un gommage corporel naturel ou, pourquoi pas, un gommage maison pour exfolier votre peau et lui redonner douceur et éclat.
Une fois votre exfoliation terminée et vos cellules mortes éliminées, pour un bronzage plus éclatant et un teint plus frais, nous vous recommandons d'utiliser un autobronzant de temps en temps pour sublimer votre teint. Veillez simplement à ne pas en abuser pour un résultat naturel. Si vous n'êtes pas fan des autobronzants, essayez une lotion autobronzante progressive. Elle gardera votre peau hydratée tout en sublimant votre bronzage chaque jour. Notre conseil : utilisez-la le soir avant de vous coucher pour un bronzage parfait au réveil.
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